Book det træningsforløb der passer dig bedst
Forløb
Holstebro
INTROFORLØB HOLSTEBRO
Introforløbet er et lukket hold for dig, der har lyst til at komme i gang med at træne, men som ingen eller begrænset erfaring har med træning og derfor har brug for en hjælpende hånd til at komme i gang.
Du vil blive en del af en lukket hold sammen med andre nybegyndere, så i alle har de samme forudsætninger.
Der er en personlig træner tilknyttet, som sørger for at niveauet af træningen passer til dig og dit niveau.
På holdet vil du opleve et unikt sammenhold og en dygtig træner, der hjælper dig, der hvor du er i din udvikling.
Du vil opleve, at du kommer i bedre form, får mere energi og overskud til at klare hverdagens mange udfordringer.
Du vil mærke, at du bliver stærkere, mere adræt og generelt får nemmere ved at bevæge dig frit.
Du vil med garanti også opleve, at du omdanner fedt til muskler.
Varighed = 8 x 1 time
Pris = 995kr
Niveau = begynder
POWER WOMAN HOLSTEBRO
Power Woman er for dig, der gerne vil stramme lidt op, have mere overskud i hverdagen eller bare ønsker at indgå i et fedt træningsfællesskab.
Du vil blive en del af en lukket hold sammen med andre kvinder, og fælles for jer alle er, at I er nybegyndere.
Der er en personlig træner tilknyttet, som sørger for at niveauet af træningen passer til dig og dit niveau, så alle kan være med.
På holdet vil du opleve et unikt sammenhold, og en dygtig træner der hjælper dig, der hvor du er i din udvikling.
Du vil opleve, at du kommer i bedre form, får mere energi og overskud til at klare hverdagens mange udfordringer.
Du vil mærke, at du bliver stærkere, mere adræt og generelt får nemmere ved at bevæge dig frit.
Du vil med garanti også opleve, at du omdanner fedt til muskler.
Varighed = 8 x 1 time på lukket hold
Pris = 995kr
Niveau = begynder
Kriterier = kun kvinder
HERRE STÆRK HOLSTEBRO
Herre Stærk er for dig, der gerne vil stramme lidt op, opbygge muskelmasse eller bare gerne vil have en god undskyldning for at smutte en times tid fra hverdagens forpligtelser.
Det kunne jo være, du havde lyst til at blive hængende?
Træning er en god kombination af almindelig styrketræning, CrossFit og nogle mandede løft.
Varighed = 8 x 1 time på lukket hold
Pris = 995kr
Niveau = alle kan være med
Kriterier = kun mænd
